Guía de Menopausia y Perimenopausia
El precio original era: $30.000,00.$20.000,00El precio actual es: $20.000,00.
Guía práctica y basada en evidencia para acompañar a mujeres en perimenopausia y menopausia, enfocada en mejorar síntomas, hábitos y calidad de vida a través de la alimentación y el estilo de vida. Aborda de forma integral los cambios propios de esta etapa, incluyendo síntomas frecuentes como sofocos, sudoración y aumento de grasa abdominal. Incluye la explicación de cada etapa, herramientas concretas para aplicar en el día a día y un menú de 7 días listo para implementar.
Transforma tu bienestar con evidencia y apoyo
Descubre la solución completa que has estado buscando durante la perimenopausia y la menopausia. Esta guía práctica y basada en evidencia está diseñada para acompañarte en cada paso, ayudándote a mejorar tus signos y síntomas (grasa abdominal, sofocos y sudoraciones, cambios de humor, entre otros) , incorporar hábitos saludables y potenciar tu calidad de vida.
Alimenta tu cuerpo y tu mente
Enfocándonos en la alimentación y el estilo de vida, esta guía te proporciona herramientas para equilibrar tus necesidades nutricionales y crear un estilo de vida que maximice tu bienestar. Con consejos claros y fácilmente aplicables, comenzarás a notar mejoras significativas en tu día a día.
Tu aliada en esta etapa vital
Desarrollada específicamente para mujeres en esta fase de transición, esta guía combina evidencia científica con recomendaciones prácticas. Es más que solo información: es un recurso confiable para acompañarte y empoderarte mientras navegas esta importante etapa de tu vida.
Marcela –
Empecé a aplicar algunos tips y en pocas semanas ya me siento mejor, con más energía.
Carolina –
Es práctica, concreta y basada en lo que realmente necesitamos en esta etapa
Beatriz –
Se nota el enfoque profesional, pero con mucha cercanía. Eso la hace diferente.
Andrea –
Por fin entendí qué me estaba pasando. La guía es clara, práctica y fácil de aplicar en el día a día.
Lucia –
Recomiendo mucho esta guía. Me ayudo mucho a orientarme y entender mas los cambios de mi cuerpo.